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拒绝消极想法,高考胜券在握 ——明珠学校开展高三高考前心理疏导讲座

   2017/6/2 15:10:00     发布者:明珠学校



为了有效缓解高三学生备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪、真正将备考工作做足做细,让我校高三学子满怀信心迎接高考,6月1日下午18点30分,我校特意邀请国际心灵教育院讲师,国家二级心理咨询师李欢老师在我校报告厅为全体高三同学做考前心理疏导专题讲座。高三年级全体班主任和年级级长也来到会场聆听讲座。

40分钟的讲座过程中,李老师通过案例分享,列举考生可能存在的各种消极思想和行为,并从心理学的独有视角细致分析了各种心理出现的成因。针对考前和考试过程中大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状,李老师通过“想法的黑线白线”和“非洲志愿服务中心理素质是如何变强的”两个例子,给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法,平实质朴,深入浅出,引起了全体师生的共鸣。

心能影响大脑和身体,任何人都有心的力量。相信多少就会出现多少结果。拒绝消极想法,接受积极想法,高考胜券在握,同时也预祝明珠学校高三学子们高考顺利,马到功成!

(文:刘艳    相片:何林芳)




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